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來...來來...來來來...哇來....
許多人私密問主廚,如何料理超鮮薊花苞?
現在正式將非常難的問題,公開在這裡回答:
水煮法:
將
朝鮮薊放入比花苞還多1.5倍的冷水中,
開中火(如果貴府用的是快速爐,請用小火)
加入新鮮檸檬切片(每顆朝鮮薊約需1/4顆檸檬切片)
水煮開後計時約20~35分鐘
((Q:主廚怎麼時間落差這樣多阿?))
講解: 琵央卡特A級約需30分鐘
A級zice約需20分鐘,這樣瞭解了嗎?
Check it out:
時間到,拿竹籤從花苞頭插入,
可以輕鬆穿過花瓣,就是已經熟了,
即可取出食用.
看過來喔....水煮花苞時,請勿蓋上鍋蓋,
以避免產生苦澀味!
如何吃呢?
看照片囉~~
先從花瓣開始,一片一片摘下來吃,
最外圍的花瓣纖維比較多,就吃
牙齒可以咬下來的部分,
越往裡面,纖維越嫩,可食用的範圍就越大
等到花瓣都剥完了
就是整個花苞最精華的部位
我們稱之~
Artichoke heart...
將"朝鮮薊之心"切成幾小塊,慢慢品嘗喔~
最後魔法~~
喝一口白開水,會有美麗的魔法出現喔
煮朝鮮薊剩下來的水,千萬別倒掉喔,
聽外國朋友說,喝了可以消水腫,那就~
喝了吧~
如果怕苦,可以加更多開水沖淡,
或者....
加點蜂蜜(Q.Q)蠻不賴的!
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